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东契奇伤了 聊聊大腿后侧这根爱闹脾气的“腿筋”——腘绳肌_蜘蛛资讯网

拼命往回拉。这种“既要被拉长，又要猛发力”的状态，医学上叫“离心收缩”。当拉力超过了肌肉能承受的极限，这根“钢缆”的纤维就会像被拉坏的皮筋一样，发生物理性的撕裂。这种痛，往往像被人在后腿猛踢了一脚。这次受伤严重吗？根据官方通报的“Injury（受伤）”，我们通常按照严重程度把康复时间表拆解如下：①级（轻度）：只是少数肌纤维“抽丝”了。虽然会疼，但不影响正常走路。预计康复：7-14 天。②级（中度）

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发布时间：15:26:12