대장암 예방을 위해 통곡물과 채소·과일을 하루 400g 이상 섭취하고 당분 음료를 줄일 것을 권고하고 있다.전문가들은 식습관 변화로 대장암 발병 연령이 점차 낮아지고 있다며, 어린 시기부터 균형 잡힌 식단을 유지하는 것이 중요하다고 강조하고 있다.
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发布时间:09:13:59