望把坐错位置的营养重新放回它原来的位置。石汉平提出一个概念——“储备型营养、储备型健康”。他表示，真正有效的健康管理，不是等到身体出现问题后再开始“补”，而是在健康状态下提前储备。“就像提前把钱存进银行一样，当真正需要时，身体才有足够的能力去应对。”“相信身体的力量，并不是盲目乐观，而是重新认识人体本身所具备的潜能，并通过营养、运动、休息等方式，为这种力量提供持续支撑。”石汉平说。基于对营养与健康
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发布时间：01:29:44